Fabiana Karla está radiante aos 50 anos! A atriz comemora a perda de 19 quilos e compartilha sua jornada de transformação, focada na saúde e bem-estar.
Tudo começou aos 48 anos, quando ela decidiu que precisava se cuidar para chegar à nova década em plena forma. “É importante frisar que escolhi, aos 48 anos (em 2023), começar um movimento para que pudesse estar bem aos 50”, contou ao gshow.
No início, Fabiana emagreceu com o método SEVEN, que combina teste genético, aminoácidos e acompanhamento nutricional. “Foi com ele que perdi 19 quilos e sem uso de nenhuma caneta injetável, apenas com o protocolo de dieta, vitaminas e aminoácidos. O método superfuncionou pra mim”, celebrou.
Para evitar o efeito sanfona e cuidar da saúde, ela adicionou canetas injetáveis à rotina, mas confessa que sempre teve receio de procedimentos invasivos. “Sou avessa a tudo que é injetável. Tanto demorei para fazer uso da toxina botulínica. Tudo que é invasivo me dá pavor!”, revelou.
Além disso, Fabiana faz reposição hormonal para a menopausa e adotou uma alimentação equilibrada, com muita água, proteínas e nada de açúcar. O maior desafio, segundo ela, continua sendo a prática de exercícios físicos.
Com informações de O Fuxico.