Tempo seco em Palmas: 6 cuidados para proteger a saúde e evitar riscos

A Defesa Civil de Palmas, no Tocantins, emitiu um alerta de perigo potencial devido à baixa umidade do ar registrada na última semana. De acordo com o Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet), os índices podem variar entre 20% e 30%, patamar considerado inferior ao ideal para a saúde humana.

O aviso é válido especialmente para o período das 12h às 18h, abrangendo a capital e municípios da região. Embora o risco de incêndios florestais e impactos graves seja considerado baixo no momento, o órgão recomenda a adoção de medidas preventivas para reduzir os efeitos do clima seco no organismo

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Foto: Divulgação

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Para enfrentar a baixa umidade, a recomendação principal é beber água com frequência para evitar o ressecamento da pele e das vias respiratórias. Além disso, orienta-se evitar exercícios físicos e a exposição direta ao sol nos horários mais quentes, permanecendo em locais cobertos sempre que possível.

Atenção redobrada deve ser dada a crianças, idosos e pessoas com doenças respiratórias, que são mais vulneráveis. Em casa, a população pode utilizar recipientes com água ou toalhas úmidas para elevar a umidade dos ambientes internos.

Em caso de dúvidas ou emergências, a população de Palmas pode acionar a Defesa Civil pelo telefone 153 ou o Corpo de Bombeiros através do número 193.

Com informações do Portal Amazônia.

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